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5 Settembre, 2019

Studio Pilates

Il pilates è una disciplina che può essere effettuata in una sessione individuale oppure in gruppo e combina una serie di esercizi di rilassamento e di […]
5 Settembre, 2019

MATWORK (lavoro a terra)

Il Pilates è una disciplina che prevede differenti applicazioni. Il Matwork è quella particolare forma di pilates che può essere effettuata con delle lezioni individuali oppure […]
5 Settembre, 2019

Pilates Circuit

Alla base del pilates vi sono esercizi di isometria e dinamici. Eseguendo i primi si migliora il tono muscolare mantenendo una posizione senza effettuare il movimento, […]
5 Settembre, 2019

Reformer

Negli anni la disciplina del pilates si è evoluta impiegando anche una serie di strumenti che permettono di poter effettuare gli esercizi che vengono svolti nelle […]
5 Settembre, 2019

Lezioni individuali per patologie come ernie cervicalgia

L’ernia è una patologia che si determina per lo spostamento dei dischi vertebrali che fuoriescono dal proprio asse a causa di una postura scorretta e spingono […]
5 Settembre, 2019

Pilates e protesi all’anca

L’intervento all’anca è una tipologia di operazione molto invasiva che prevede la necessità di un percorso di preparazione sia nella fase precedente l’operazione che in quella […]

TESTIMONIANZE

  • Complimenti Cinzia sei grandiosa !!!nn vedo l ora di cominciare !!!!
  • Come direbbe Abatantuono: Cinzia e il suo studio : ecceziunale veramente!!!!!!!!
  • Professionale, appassionata, e... noiosamente BRAVISSIMA!!! Un piacere per il fisico e la mente

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